三峽山岳會平日團安排南插天山行程共20人，落差約1240m，里程約10.9Km，午餐休息約50分鐘，總時數約9小時多。颱風剛通過溪流水量比平日大，小心拉繩安全通過大溪流，原本計劃順撿魯培山，怕午後雷雨增加過溪風險，等有機會再規劃「拉魯南縱走」；攀登南插天山沿途屬於原始森林，至海拔約1500m之後杜鵑林有南插之星巨木與燒黑中空巨木、南插稜線的魔法森林是此登山路線的特色；因為落差有超過1200m以上，是爬百岳前體能訓練的登山路線之一。 閱讀全文 →

一直以來，北插天山或南插天山等二座中級山，被北部岳界朋友列入高山行前訓練之地，而從南插天山，經魯培山縱走到北插天山，(或反向由北插縱走到南插)，被岳界稱之「南北插縱走」，是條困難度頗高的中級山縱走路線，也曾被訂為高山嚮導必走的考驗路線。縱走途中會經過6座大山頭，南插天山、魯培山、保阿爾山(1653峰)、1689峰、北插前的T岔路口(南北插岔路口)山頭、北插天山，與一處連續陡峭路段；其中南插與北插山頭是原路折返的，時程依隊伍人數多寡與腳程約13~15小時。

閱讀全文 →