清晨時段如夢似幻，隨著氣流變化，或是白天時霧時晴的「松羅湖」，宛如仙境之美景，吸引無數年輕朋友與登山團體來此夜宿，「松羅湖」水量會隨季節或地下水位高低的情況，而有所變化，也就是說「松羅湖」湖水蓄水情形隨時都會有高低，或許有些人好容易爬上來，結果是無水而有失落感，靜心住上一晚，海拔約1250公尺平緩沼澤凹地，被山巒所包圍著，清晨或午後湖面容易有薄紗般的雲霧籠罩著，如同一位害羞的少女，有水觀賞湖面倒影之美，無水享受清爽大草坪，偶爾有水鳥飛越停駐，美麗的「松羅湖」親和力，令人嚮往的優美山地湖泊。

行程介紹

三峽山岳會本次有23人參與，由明池踢110林道過來，雖然是跋山(緩上坡H500m)涉水(南勢溪水源區)重裝抵達「松羅湖」，加上林道持續增加倒木、坍塌地，增添行進時程，然而經歷杉木林、原始松羅林、水源頭野溪溯溪…等沿途的景致，雖然摸黑抵達「松羅湖」，一群人不辭辛苦重裝行走十一小時的路程，體驗不同林相之美，晚上夜宿在湖畔舒服平整的短草營地，泡茶聊天說地，明亮星辰陪伴入夢鄉，一切勞累都值得的。

交通

D1(4/21)

三峽 → 國道3 → 國道5 → 192公路 → 台7 → 明池

D2(4/22)

玉蘭登山口(接駁) → 台7 → 梵梵溫泉 → 台7 → 192公路 →國道5 → 國道3 → 三峽

行程規劃

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明池山莊 → 110林道 → 林道終點 → 南勢溪水源區 → 松羅湖

D2(4/22)

松羅湖 → 步道下山 → 新玉蘭登山口 → 玉蘭茶園 → 梵梵溫泉 → 三峽

步道與景點介紹

明松縱走：本活動為由明池山莊的110林道至松羅湖紮營，林道倒木與坍塌地很多，加上天候與全隊腳程…等，都是影響整體行進速度，總落差約500m、路程約19Km左右、時程約10~11小時，為入門級的重裝野營。

松羅湖步道：全長約5.4Km，落差約590m(最高點為往拳頭母山岔路口，也是越嶺點)，上行單程約3~4小時(依個人腳程而定)，舊登山口(約H710m)已封閉，需沿產道上行約230m為新登山口(約H730m)，步道為未整理山徑，中途有水龍頭大空地可供多人休息，此處水龍頭有穩定水源。

梵梵溫泉：位於宜蘭縣大同鄉英士村梵梵溪上，離英士橋旁路邊商店約路程1.2~1.5Km、時程20分鐘的深山中的野溪溫泉共有二處，第一露頭(1.2km)在石壁旁一小池，與第二露頭(1.5km)範圍比較大約有3~4池，泉質屬鎂鈣離子的鹼性碳酸泉，溫度約攝氏50度，水質清澈，源泉豐沛，終年不竭，一般均就地取材撿拾石塊隔出泡湯池，泡在池中享受暖暖泉水，欣賞山光水色，與冰涼的溪水交替浸泡，是野溪溫泉的魅力所在。不過池況每年會因溪水暴漲後有所變化。

行程重點相片

行程記錄

(押後的記錄)

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05：00 三峽出發。

08：20 大同派出所辦理入山證後，抵達明池山莊。

08：36 明池山莊小木屋區進入森林步道。

08：46 領隊行前說明，隨後由110林道入口起登。

09：11 通過方形水泥水塔，至巴博庫魯山第一登山口，取直行。

10：01 沿途有大倒木與大橫木，至動物頭形大石旁，左側小心依序拉繩攀越坍塌野溪。

10：10 小瀑與新坍塌。

10：42 通過大野溪與大橫木，至巴博庫魯山第二登山口，取直行。

11：18 寬闊的林道路段至坍塌地。

11：41 林道小徑與翻越大倒木、小野溪，通過林道14K水泥樁，路邊有幾株八角蓮。

11：47 帆布工寮與燒炭遺跡。

11：53 林道約5.7K處休息40分鐘午餐，與討論早上行進的航跡及終點的路程。

14：47 沿途有零星倒木區，與大野溪、小野溪、小坍塌，與部份寬闊的林道路段，抵達林道岔直行往林道底約60分鐘，松羅湖約180分鐘，左可往棲蘭池約2小時，在此小休後續行。

15：28 大橫木、芒草區路段，過小坍塌後芒草與雜木林中，在松蘿上發現一株一葉蘭，一葉蘭不是都生長在石壁嗎？太幸運了，轉入寬闊的林道路段。

15：31 步道20K水泥樁。

16：03 沿途仍然有很多倒木，至林道終點接續連續陡下路段。

16：55 通過廢棄工寮。

17：02 箭竹林鞍岔，右上往盆盆山不取，取左下水源乾溪溝。

17：50 溪床有倒木群與橫木，乾溪床、小落差…等，續步行南勢溪水源區。

18：07 左高繞左溪畔小徑，右溪谷有小瀑，續松蘿林溪谷至過溪1。

18：13 溪床路段至過溪2，通過大橫木溪床路段，過溪後再次左高繞。

18：25 沿右溪畔小徑，通過松蘿林溪床與倒木溪床，越過支流碎石坡再下溪床，開啟頭燈。

18：36 南勢溪水源區取水後，取右入樹林沿乾溪溝小徑。

19：23 抵達松羅湖，紮營、晚餐、夜宿。

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05：30 起床，欣賞晨曦的松羅湖，早餐、拔營。

07：50 環繞松羅湖一圈賞野鳥戲水，湖區水量很少未發現水蛇蹤跡，步行至松羅湖的排水口，尚有小水量流入此洞穴。

08：12 整裝後離開松羅湖。

08：33 拳頭母山越嶺岔路小休。

08：56 石壁區。

10：54 水龍頭空地。

12：00 新玉蘭登山口。

12：20 產道停車處休息午餐。

13：50 英士橋旁商店下車，踢碎石路往梵梵溫泉。

14：10 梵梵溫泉泡野溪第一露頭與第二露頭。

15：20 返回英士橋旁商店，小休。

17：30 回到三峽結束本次行程。

行程記錄相片

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航跡檔

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