台東地區海岸山脈有二座台灣小百岳，南有都蘭山、北有八里灣山，及最高峰的新港山等三座，均為此山區知名的山頭，趁今年(2016年)9天連假特別規劃來東部，與三峽山岳會嚮導群及家屬，一同登台東卑南族與阿美族的聖山「都蘭山」及新港山。

行程介紹

在雨中不畏濕冷，雖然有成員體能狀況不是很好，相互加油與鼓勵，加上自己登頂的強烈意志力，雖然比預期的時間慢了一些，全員順利登上都蘭山並安全下山；本行程總共有13人參與，總落差約600m、路程約8Km、時程約5個多小時。

都蘭山終年籠罩在濛濛細雨與霧氣中，位於稜線岩石區及離都蘭山約1.6Km的「普悠瑪祭台」，是早期卑南族人狩獵時，為答謝山神賜與食物與保佑平安而設的；一直到現在，每年卑南族祭典之時，都會上山膜拜祭祀，因此有「山不在高，有仙則靈。」，真是這裡最佳的寫照。

交通

由台11線149.5K附近路口 → 至步道登山口約4.4Km

行程規劃

步道登山口 → 普悠瑪祭台 → 都蘭山(原路來回)

山岳介紹

都蘭山：H1190m、一等三角點，台灣小百岳No.93，山頂腹地很大，雖貴為一等三角點常年有霧氣，展望山海則需靠點運氣；步道沿途無驚險地形，僅有多處岩石區小心通行無礙，是座易行的小百岳。

行程重點相片

行程記錄

06：00 台東市森林公園國際地標鳥巢夜宿地拔營，至中華路與中正路口享用早餐，沿台11線北上。

08：29 台11線149.5K附近都蘭山步道產道岔路口，取左進入產道。

08：52 沿途有黃牛群與釋迦園，上抵都蘭山步道登山口(H586m)，旁設有都蘭山步道全區導覽簡介，登上都蘭山步道登山口涼亭二樓眺望海岸，在此泡茶等候由富里南下的嚮導群。

09：56 大家會合整裝，在都蘭山步道登山口合照後起登。

10：26 寬闊的之字形步道，至步道約1K的小空地轉入小徑。

10：41 拉繩陡坡小岩石上稜，此處有展望左可往劍山(H784m)，休息及集結後，取右續行稜線。

11：18 步道2K。

11：37 稜線有飛羽與植物簡介，經迴紋針形的樹幹，至普悠瑪聖祭台岩石大空地，休息與集結後，普悠瑪祭台合照後續行。

11：57 稜線拉繩下岩石區，續登大木梯1。

12：02 巨岩區。

12：18 經下坡路段有很多小花群，續拉繩陡下濕滑路段，通過瘦稜觀景點，霧氣瀰漫又下雨，無展望。

12：21 步道3K。

12：29 岩石區續下大木梯2。

12：40 經大木梯3至巨岩，取左下巨岩左側休息避雨，及分享食物。

13：09 經岩稜抵達都蘭山，合照後小休，原路折返登山口。

14：22 返回普悠瑪再次參拜。

14：58 稜線左下切小徑。

15：37 返回登山口登涼亭休息煮泡麵。

16：10 離開登山口，續往富里夜宿。

17：50 抵達富里曾金龍嚮導家，主人家準備了豐盛晚餐及安排夜宿，感恩！

22：00 就寢，以儲備明早登新港山的體力。

行程記錄相片

航跡檔